3.炒锅烧热放入适量的清水，把准备好的牛肉切好的洋葱丁、葱姜、料酒加进来。不用盖盖子，大火烧开。水烧开后撇去浮沫。然后转中火继续煮沸五分钟后捞出备用。
4.炒锅烧热放入食用油，油然后把准备好的牛腩放进去用大火翻炒20秒。然后再放入准备好的西红柿丁。洋葱丁和葱姜，放入两个山楂片。用大火翻炒20秒。放入适量的清水盖上盖子大火烧开。
5.水烧开后转中火继续煮沸五分钟。五分钟后用大火收至汤汁浓稠，撒上少许的葱花就可以出锅食用了。
好了，以上就是关于本篇文章的具体分享啦。你还知道上了年纪的朋友，应该多吃哪些应季食材吗？欢迎在评论区分享给我们。喜欢本文章的记得收藏加转发。咱们下期见。
