巨幼细胞性贫血
生活当中也有一些人会出现巨幼细胞性贫血的问题，身体还会出现其他的不良症状，比如身体发热，皮肤巩膜发黄，贫血性心脏病，心衰等问题。
所以在平时应该按照医生的建议合理服用维生素B12，可以改善造血系统，提高造血能力，改善红细胞贫血。
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如果身体缺乏维生素B12，会有哪些表现？
舌苔发白
有些中医在看病的时候会将就望闻问切，平时会发现有些患者的舌苔发白，这表示体内存在炎症或者是上火的问题，其实这是由于缺乏维生素B12造成的。
潮热出汗
有些人在天气不热的情况下，也特别容易出汗，这也与身体缺乏维生素B12有关，造成汗液无法挥发，水液得不到平衡，所以会出现潮热出汗的情况。
四肢麻木、刺痛
维生素B12能够修复神经，如果身体缺乏维生素B12，会造成外周神经慢性损伤，容易引起周围神经病变，比如四肢麻木，刺痛，灼烧等。
记忆力减退
身体缺乏维生素B12，还会影响大脑的正常运转，对脑神经造成损伤，容易使人的记忆力下降，尤其是老年人会患上老年痴呆。
