高血压是一种常见的慢性疾病，可以说是严重影响人们的健康生活，在确诊高血压之后，很多人都需要长时间服用降压药，但如今临床医学当中，高血压患者也是越来越多。
更多的人是疑惑，为什么会出现高血压，最多是因为自身动脉血压升高所导致病情容易影响到各项器官，导致器官功能衰退，增加人体患病风险。
一般情况下过了50岁之后，人体血压会逐渐出现升高，如果这个时候没有得到科学的控制，很容易导致严重的心脑血管疾病，影响人体健康，所以只有将自身的血压控制在合理范围之内，才能有效保证健康。
一起了解，高血压等级
其实在医学临床上，高血压分级的指标是实际测量的血压值，可分为一级、二级、三级。
一级高血压收缩压在140~190之间或舒张压在100~90之间。（对于这一类人群属于低危人群，需要进行健康管理，也就是所谓的定期体察检查体内血压，测量血压周期为三周一次）
二级高血压收缩压在160~179之间或舒张压在100~109之间。（这一类人群属于中危人群，需立即进行系统检查，每两周检测一次血压，如果30天之后没有好转，需要使用药物治疗）
三级高血压收缩压在180~110以上。（这一类人群属于高危患者，需立刻用药治疗，一天到两天至少测量一次体内血压，并时刻记录观察其具体变化情况，）
若单纯收缩期的高血压患者，收缩压高于140并且舒张压小于90。如果自己在家测量高血压时发现血压不健康，建议立即去医院进行检查，毕竟高血压是并发症，让人防不胜防。
血压高不能吃花生？医生提醒：血压高的人，3种“素食”尽量少碰
花生算是生活当中常见的一种坚果，其中含有丰富的膳食纤维，维生素，蛋白质等多种营养成分，平时吃花生对身体有一定的好处，同时可有效补充铁元素，预防缺铁性贫血等问题出现，那么花生真的不适合高血压患者吃吗？
其实对于高血压患者来说，花生虽然在一般情况下不会造成血压升高，但是要控制好摄入量，毕竟里边的
