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血糖高的人不能吃面条吗?医生:这5物,能不吃尽量不吃

常驻编辑 养生粥 2022-10-08 面条   血糖   蜂蜜   糖尿病患者   平稳   症状   体内   糖尿病   患者   食物   医生

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多尿症状qxj拜客生活常识网

糖尿病症状多尿,排尿的次数增加,几乎是糖尿病患者出现的症状表现,同时也困扰着很多人,糖尿病发病之后可以说是晚上起夜多次直接无法入睡。qxj拜客生活常识网

这种多尿的症状多是因为体内血糖浓度偏高,排出的尿糖也让很多人的尿量增加让其苦不堪言。qxj拜客生活常识网

伤口愈合缓慢qxj拜客生活常识网

糖尿病早期会伴随着皮肤溃疡或者是病变,这种情况需要长时间才能愈合或者是根本就不能愈合,因为血液当中的葡萄糖聚集会破坏静脉和动脉降低,血液输送到某一些部位修复。qxj拜客生活常识网

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这些部位修复损伤的细胞能力就会逐渐下降,所以糖尿病患者一定要小心,皮肤伤口如果没有得到控制就会引起并发症。qxj拜客生活常识网

血糖高的人不能吃面条吗?医生:这5物,能不吃尽量不吃

面条当中含有一定的碳水化合物,化合物进入人体之后会转化成葡萄糖,从而直接影响血糖的高低,但是对于正常人来说,血糖值升高,在两小时左右即可恢复正常数值,并不会影响体内血糖平稳。qxj拜客生活常识网

不过对于一些高血糖患者来说,如果没有及时的控制体内,血糖很可能会导致血糖居高不下,所以这一类患者要谨慎摄入,如果你注意自身的血糖值,生活当中控制的比较平稳,这个时候是可以适当吃一点面条的,但是不要摄入超标,吃完之后也要测量自己的血糖值,看看有没有明显的升高。qxj拜客生活常识网

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如果饭后出现了升高,再过几个小时测量一次,看看血糖值有没有自己恢复平稳,如果平稳状态比较好,那么以后可适当摄入,如果没有平稳下去,那么你就不可以吃面条,其实在生活当中升糖的食物有很多种,除了面条还有以下这些食物,有利于血糖的升高。qxj拜客生活常识网

医生坦言:这5物,能不吃尽量不吃

少吃油炸食品qxj拜客生活常识网

油炸食物吃起来美味,但是却经过高温,烹饪更容易产生反式脂肪酸,对于糖尿病患者来说不利于病情的控制,尤其是一些合并高血脂患者,高温油炸烹饪的食物更容易加重,血糖升高,不建议食用高糖高血脂食物。qxj拜客生活常识网

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少喝酒qxj拜客生活常识网

酒精进入人体之后,90%需要肝脏进行代谢分解,糖尿病患者可以适量喝酒,但是过量喝酒却容易加重肝脏肾脏代谢负担,时容易导致高血压以及动脉硬化,所以平时最好少喝酒,甚至是不喝酒。qxj拜客生活常识网

少吃高糖水果qxj拜客生活常识网

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