夏季祛湿不当易导致肌瘤变大？这个错误很多人都有！看完马上改
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加博士提倡“9分养1分治，规律的作息和健康的饮食是保持好身体的前提”。
“早上起来，就感觉油光满面，两个腿跟灌了铅一样，抬腿都觉得累。”
“...不爽利，白带变多了，还一阵阵的发痒，痒得人发躁。”
“热得冒汗，但小肚子和后腰背一圈圈发凉。”
“特别容易累，无精打采的，一天到晚犯困想睡觉......”
最近的天气，一会雷雨阵阵一会烈日当空，天气剧烈变化，除了让人心浮气躁之外，不少患者朋友明显察觉到身体好像开始“闹意见”了：口气加重，皮肤变暗，皮肤莫名发痒，月经不按时，痛经，分泌物变多，炎症复发，私处瘙痒......纷纷开始担心是不是病情有变化，肌瘤变大了？！
这些都是夏季常见的妇科问题，与其他季节相比，夏季妇科炎症的发病率要高30%，这与夏季身体湿气重息息相关。《黄帝内经》说：“伤于湿者，下先受之”，就是说湿气常常蕴积在人体的下焦，这里是主管人体生殖和排泄的地方，如果这两方面有慢性病的人，如我们的肌瘤增生囊肿患者就会更敏感一些，妇科症状就会明显一些，这时候祛湿调理要加强，尤其是下焦湿。大家养阳养心的同时，也要做好祛湿工作。
一、提醒！红豆薏仁可能不祛湿还喝大肌瘤！
一些朋友察觉到自己这些症状是湿气重造成，并开始着手给自己祛湿--红豆薏仁水煮起来，结果喝了之后不仅没湿气好转，甚至还喝出了月经不调，痛经的情况。往年的患者案例中，也有过一些为了祛湿喝红豆薏仁水把肌瘤喝大的情况。这属于方向找到对，方法没用对。
我们的肌瘤患者朋友，甚至女性朋友祛湿慎喝网红款的红豆薏仁水。这是因为只有红小豆是祛湿的，普通红豆祛湿效果不佳，而薏仁寒性重，适合湿热体质祛湿，偏寒体质的人喝了还会加重身体的寒性，适得其反，故而大家一定要慎重。
二、夏季养心健脾养阳，不仅祛湿好还能预防肌瘤生长
我们从湿气产生的根源入手，从源头想办法，才能更加有效。
为什么会有湿气？因为脾虚了，中焦堵了，水无法被正常运转，被留在了身体里面，久而久之变成了湿邪。脾为气血生化之源，脾如果依旧虚，湿气是去了，但是气血不够，过两天湿气又会来……
《黄帝内经》认为：脾主运化，根除湿气，关键在脾脏。所以湿气侵体，必然先调脾胃，以健胃养胃、利水渗湿为主。脾胃好了，人体自身的排湿能力自然就变强了。这就是为什么中医常说祛湿健脾需要同时进行！
当然，健脾对我们的肌瘤调理也有很好的辅助作用，脾胃强健了能促进身体对精微营养的吸收，调理效果更加显著。肌瘤患者朋友可以在肌瘤调理的时候，根据体质情况搭配服用早餐粥、夏粥、金苓糕进行祛湿调理。
夏季养生粥
此外，中医认为湿性属水，水属于阴，因此湿为阴邪，好耗伤人体阳气，尤其是脾阳。本来长夏季节容易湿邪侵袭，再给“湿”加一把助推的力量同它一起损伤体内的阳气，更加重了承担运化水湿功能的重要脏腑——脾的负担，从而更容易导致人体内部代谢的不平衡，招致湿留体内而致病。夏季可以喝些黑糖姜茶温补阳气，助益脾阳，可以改善脾胃虚寒，手脚冰凉，怕冷怕寒等情况。
此外，如果下焦湿方面的症状比较明显，要根据体质分寒热，进行对症调理。
如是湿热下注引起的，主要表现为小便短赤、身重疲乏、舌苔黄腻、胃纳不佳，妇科方面瘙痒，白带多，偏黄，炎症明显，可搭配止带颗粒进行缓解。
