红豆缓解便秘的作用，加上薏米祛湿，每天喝上一碗汤，甜度适中，味道出奇，真是一碗汤解决多种身体问题，下面就来学习这道汤的做法吧。
【缓解便秘椰汁红豆薏米捞】
主料：红豆100克、薏米100克、
辅料：椰汁250毫升、
步骤：
椰汁红豆薏米捞的做法步骤1.准备食材。
椰汁红豆薏米捞的做法步骤2.提前将红豆和薏米略泡一两个小时，这样更容易煮透。
椰汁红豆薏米捞的做法步骤3.将红豆和薏米放入砂锅中，普通的锅或养生壶都可。
椰汁红豆薏米捞的做法步骤4.大火煮开后，转中小火慢煲。
缓解便秘椰汁红豆薏米捞
椰汁红豆薏米捞的做法步骤5.直到红豆和薏米都微微的开花，锅中汤汁变成淡红色。
椰汁红豆薏米捞的做法步骤6.将红豆薏米水单独倒出饮用，取一部分煮过的红豆薏米放在碗中，倒入适量椰子汁。
椰汁红豆薏米捞的做法步骤7.表面可以再放点甜玉米粒。
椰汁红豆薏米捞的做法步骤8.可以趁热食用，也可以放凉后进冰箱，冰镇后更美味！
缓解便秘椰汁红豆薏米捞
小贴士
椰汁本身有清甜的味道，所以不必再加糖
