补钙会不会让骨刺越长越大?补钙会加重骨刺的生长吗?-骨质增生
近年来,随着国人健康意识的增强以及营养知识的普及,骨质疏松的中老年人需要补钙,已经成为人人皆知的常识。然而在日常生活中,大家会发现很多中老年人还患有骨质增生,也就是我们俗称的“骨刺”。
有很多骨质增生的消费者都有这样的疑问:
骨质增生不是因为钙多了吗?
我的骨头都已经过度生长了,那还需要补钙吗?
补钙会不会让我的骨刺越长越大?
那么骨质增生的人到底可以补钙吗?补钙会加重骨刺的生长吗?

首先回答大家:可以,补钙不会加重骨刺生长。
骨质增生并不是由钙所造成的,补钙也同样不会加重骨质增生,两者没有因果关系。
名词解释骨质增生/骨刺
骨质增生是人体骨骼老化过程中伴随的一种自然退化现象。骨关节的接触面被覆关节软骨,随着年龄的增长,由于长期承受压力,软骨会受到磨损,下骨增厚、硬化,并产生关节边缘赘生物,其中增生表面尖锐的称为骨刺。
骨刺是自然生理现象
骨刺——老年人的自然生理现象。骨刺是一种自然的老化现象,骨刺可以是生理的,也可以是病理性。一般长骨刺就表示此人的骨骼进入老化阶段。

从本质上讲,骨刺的发生是一种人体生理上的代偿功能,是骨关节为适应应力变化而产生的防御反应,它可以使失稳的关节、脊椎趋于稳定,对恢复机体的运动功能是有利的。
但如果增生的骨质造成对周围神经、血管及其他结构的压迫时,则会出现相应的临床病理症状。
骨质疏松
骨质疏松,是以骨强度下降、骨折风险性增加为特征的骨骼疾病,随着老龄化社会的到来,本病的发病率有逐年增加的趋势。
本病有着显著的性别、年龄和地域分布差异,绝经后的女性显著多于男性,中老年人(年龄>50岁)显著多于年轻人,城镇显著多于农村。

骨细胞与身体其他细胞一样不停地进行着新陈代谢,有新生的必然就有凋亡的。骨质疏松症就是由于各种原因,骨细胞新生的速度赶不上凋亡的速度,最终导致骨量减少,骨强度下降,引发骨质疏松症。
骨质增生和骨质疏松的关系
骨质增生与骨质疏松经常同时存在
骨质增生与骨质疏松虽然是两种完全不同的症状,但二者都是由于缺钙导致。所以,在临床上,很多人往往同时存在骨质疏松与骨质增生。