阴位，即靠下的部位，正所谓“水往低处流”，水肿部位多以下肢较为明显，此外，淋浊、带下、泄痢等，都是由于湿邪下注所致。
如果上述症状，和你很相似，那咱们就继续往下看，看它怎么预防和治疗。
预防和治疗
注意！划重点！[奋斗]
通过上边的学习，我们知道湿邪有内湿和外湿之分，二者经常互相影响，不能完全分开。治疗原则也显现而出：健脾+祛湿。（除湿四法过于专业，此处省略）
症状不是特别重的朋友，可以选择食疗的方法。如山药、薏米、白扁豆等，烹饪方法随意，但不要太甜哦。
如果症状很明显，建议大家找专业的中医医师，通过四诊，明确你的证型，通过口服汤药来缓解症状，当然，治疗过程中不能着急哦，别忘了湿邪的特点——湿性黏滞！
参考书籍《中医基础理论》
