好皮肤进化论，一起看看专业美容师是怎么做皮肤护理的
先总结一下，我们的皮肤是怎么被自己搞坏的！
首先就是不当的洗脸护肤方式：
1、过分洁面，破坏我们皮肤的屏障层
2、不恰当的护肤习惯，每天多次用泡沫型洗面奶
3、频繁化妆、使用粉底液
4、没有定期清理角质的习惯，使垃圾堵塞毛孔
5、过分使用控油产品导致皮肤更爱出油、缺水，皮肤水油失衡
其次就是跟我们的生活习惯相关了:
1、经常点外面，食物过于油腻
2、学习工作压力大、精神紧张
3、偶尔熬夜
4、爱吃肉、生鲜、垃圾食品，很少吃粗粮
那么专业的美容师都是怎么做皮肤护理的呢？
护肤前首先要了解自己的肤质是属于哪种：油皮、干皮、混油皮、中性皮、敏感皮
护肤也要有步骤的进行：洁面-爽肤水-眼部精华-眼霜-面部精华-乳液-防晒
晚上护肤的话就可适当换一下产品：卸妆-洁面-爽肤水-眼部精华-眼霜-面部精华-乳液
还有几点小贴士，护肤的时候也要注意下哟！
1、美白护肤品不会让你无限度白下去，白的极限是基因决定的。
2、乳液和面霜二选一即可，除非你的肤质特别干。
3、洁面产品一定要打出丰富泡沫再上脸。
4、绝大多数防晒用洗面奶就行了，但防水型的防晒需要卸妆。
5、洗脸不要忘记发际线周围。
最后在想如何护肤选择之前，我们要知道：皮肤作为身体的一个器官，它的状况肯定是和人体自身的状况密切相关的，让皮肤变好的根本途径是保持身体状态UPUP向上。
所以早睡早起，坚持锻炼，多吃蔬菜和抗氧化的食品，是皮肤美丽关键中的关键。
