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煎鱼时,最忌直接往锅中撒盐,牢记3诀窍,保证煎鱼不粘锅不破皮

常驻编辑 饮食文化 2022-09-25 诀窍   兰州   盐分   铲子   鱼肉   拉面   蛋白质   均匀   保护膜   原理
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正确的做法应该是,鱼在没有被定型,没有被煎制金黄时,不要用铲子翻动鱼,而是轻轻晃动锅身,锅身动,鱼不动,这一点很重要,尤其是不要让鱼移动到锅边,因为锅边和锅底的温度会有较大差异,需要等到鱼肉蛋白质凝固后,在翻动鱼。gAL拜客生活常识网

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我们翻动鱼的一个主要目的就是,让鱼分段加热,保证鱼的每个部位都受热均匀,只有这样才能做法鱼皮焦香变硬,不会破皮也不会粘锅。gAL拜客生活常识网

最后一点:我们腌制好的鱼,在煎制前,要将鱼肉上的多余水分去掉,可以沥干水分后再煎,否则鱼肉也很容易破皮粘锅。gAL拜客生活常识网

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