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“萝卜上市,郎中下市”,秋天为啥要多吃萝卜,怎么吃才好?

常驻编辑 饮食文化 2022-11-16 萝卜   切成   姜片   肉馅   郎中   花椒   面粉   均匀   放入   干净   秋天   萝卜丝

准备食材:青萝卜、胡萝卜,面粉。xX8拜客生活常识网

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1、青萝卜清洗后擦成丝,胡萝卜清洗后同样擦成丝,煮锅中接适量的清水煮开后,放入胡萝卜丝焯水1分钟捞出控水,青萝卜中加入适量的盐杀出部分水分,挤出水分。xX8拜客生活常识网

2、两种萝卜丝稍微剁一剁,放入盆中打入一个鸡蛋,加入半勺花椒粉、一勺虾皮,适量的盐和鸡精搅拌均匀。xX8拜客生活常识网

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3、盆中少量多次的倒入面粉,一边倒入面粉一边搅拌,直至能团成型即可。xX8拜客生活常识网

4、左手抓一把面糊用虎口挤出,再用勺子挖成球状下入热油锅中炸至金黄后,升高油温再复炸20秒左右捞出控油。xX8拜客生活常识网

五、腌萝卜丝

准备食材:萝卜、花椒。xX8拜客生活常识网

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1、萝卜清洗干净,去掉根和头,萝卜表面有坑的位置要用刀挖掉,然后切成薄片后再切成细丝。xX8拜客生活常识网

2、准备一把花椒,炒锅加入适量的油,下入花椒小火慢炒出花椒的味道,用滤网将花椒捞出,倒入萝卜丝翻炒2分钟左右至炒熟。xX8拜客生活常识网

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3、准备一个能密封的瓶子,趁热将炒好的萝卜丝装入瓶子中,压得越实越好,盖上盖子放置一旁凉透,然后放入冰箱中冷藏12个小时。xX8拜客生活常识网

4、腌好的萝卜取出一些来,加入生抽、香醋、辣椒油、香油,盐和鸡精、白糖调味后,加入青红椒圈搅拌均匀即可。xX8拜客生活常识网

六、猪肉萝卜馅饺子

准备食材:猪肉馅、饺子皮、萝卜。xX8拜客生活常识网

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1、青萝卜清洗干净切片,放入开水锅中焯水至变软,捞出晾凉后用纱布包裹,挤出多余的水分,剁碎备用。xX8拜客生活常识网

2、准备好姜片、葱段和花椒,放入温水中浸泡10分钟制成葱姜花椒水,炒锅中加入适量的油、姜片、葱段、香叶、八角花椒等,炸至焦黄后,捞出残渣只留料油。xX8拜客生活常识网

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3、肉馅中加入适量的姜末、2勺生抽、1勺老抽,适量的盐顺时针搅拌至上劲,半小碗葱姜花椒水分3次打入肉馅中,倒入2勺料油,再次搅拌至上劲。xX8拜客生活常识网

4、肉馅中倒入剁好的萝卜,小葱碎和用香油拌过的葱白,搅拌均匀后即可包饺子吃了。xX8拜客生活常识网

我是市井觅食记,与世界交手多年,依然光彩依旧,兴致盎然!喜欢专注吃喝玩乐市井小事,每日更新菜谱和美食趣闻,关注我,享受美食不迷路。xX8拜客生活常识网

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