人到中年，身体大不如从前，经历了种种岁月的洗礼，人生有得也有失。面对各种各样的压力，不管发生什么样的大事都得扛着，所以身体才是一切革命的本钱。
人在江湖走，哪能离了酒？现在不管是亲友聚会，还是商业应酬，都离不开酒。不少朋友还经常是不去不去又去了，不喝不喝又喝了，喝着喝着喝高了……然后成了贪杯“烂”酒的人。
01
贪杯“烂”酒的具体表现
1、不知不觉就醉了。
以前是知道自己能喝多少，还能喝多少，知道控制和把握。现在是根本不知道自己会在哪个节点醉。中年以后不知不觉就醉了，原因应该是自己还按照以前的酒量来喝，实则已经今非昔比。
2、醉了之后会断片。
以前喝醉了，总感觉自己心里是清醒的，事后能回忆起醉酒的各种细节。而在中年以后，是酒醒了之后发现失忆了，至少是醉酒之后的某一个片段断掉了。
3、醉了之后很痛苦。
以前是喝醉了吐完还能喝，而中年以后的情况是，喝醉了觉得很痛苦很难受。
4、醉一场病一场，醉后恢复慢。
以前，今天醉了，明天早晨可以继续喝。而中年以后，醉一次，感觉跟生了一场大病似的，恢复得特别慢。
5、以前醉了不服，现在醉过后悔。
以前醉了会不服，事后总找各种理由来为自己辩解，比如是喝了几种酒，喝混了；比如是说因为对方耍赖，使了手段。总之，就是不服。而在中年以后再这样，就服了，就后悔了！
02
中年以后要换种喝法
常言道：小酒怡情，大酒伤身。酒喝多了对健康的危害大家都是知道的，比如伤肝伤胃，还增加患癌症风险。自己身体变差了，生病了，家人也跟着受累。所以喝酒的人不管是为了自己的健康，还是为了家人的快乐，都要少喝酒。
