首页 > 饮食 > 饮食文化

立冬了,吃点温暖甜蜜的温补食物,为御寒做准备

常驻编辑 饮食文化 2022-12-10 立冬   放进   豆瓣酱   都会   翻炒   香菇   大蒜   鸡肉   小米   大火   药材   水分   板栗   甜蜜   冬天   温暖   食物   美食   方法
NYK拜客生活常识网

NYK拜客生活常识网


NYK拜客生活常识网

5. 锅中放适量油,将鸡肉倒进去用大火炒制。NYK拜客生活常识网


NYK拜客生活常识网

NYK拜客生活常识网


NYK拜客生活常识网

6. 鸡肉要炒久一些,在炒制的过程,会有水分不断被炒出来,不要急,继续用大火翻炒,这步特别重要,炒得不好吃起来就有腥味。NYK拜客生活常识网


NYK拜客生活常识网

NYK拜客生活常识网


NYK拜客生活常识网

7. 炒到鸡肉的水分干了之后,鸡肉微微泛黄,锅中泛起油亮亮的油即可,这个时候,已经把鸡肉中所有的水分都炒了出来,这样炒过的鸡肉滑嫩而没有腥味。NYK拜客生活常识网


NYK拜客生活常识网

NYK拜客生活常识网


NYK拜客生活常识网

8. 放一勺豆瓣酱炒出红油,放一勺老抽炒上色。NYK拜客生活常识网


NYK拜客生活常识网

NYK拜客生活常识网


NYK拜客生活常识网

9. 将切好的姜片、大蒜倒进锅中。NYK拜客生活常识网


NYK拜客生活常识网

NYK拜客生活常识网


NYK拜客生活常识网

10. 翻炒出香味,烹一勺料酒进去。NYK拜客生活常识网


NYK拜客生活常识网

NYK拜客生活常识网


NYK拜客生活常识网

11. 将香菇倒进去翻炒入味。NYK拜客生活常识网


NYK拜客生活常识网

NYK拜客生活常识网


NYK拜客生活常识网

12. 加适量热水,不要加冷水。NYK拜客生活常识网


NYK拜客生活常识网

NYK拜客生活常识网


NYK拜客生活常识网

13. 用大火烧开,盖上锅盖,用小火焖煮20分钟。NYK拜客生活常识网


NYK拜客生活常识网

NYK拜客生活常识网


NYK拜客生活常识网

14. 将板栗倒进去,盖上锅盖,继续用小火焖煮,时间可以自已掌控,板栗熟了就可以。NYK拜客生活常识网


NYK拜客生活常识网

NYK拜客生活常识网


NYK拜客生活常识网

15. 最后放盐调味,将小米椒圈、线椒圈放进去,炒匀即可出锅,这是不怎么辣的做法,虽然放了小米椒和线椒,可我是在煮熟之后再放的这两种辣椒,吃起来有微微的辣味,如果要吃辣一些,辣椒可以同板栗一起放进锅中焖煮,那样的话,做出来的板栗香菇鸡就够辣了。NYK拜客生活常识网


NYK拜客生活常识网

NYK拜客生活常识网


NYK拜客生活常识网

【小贴士】

1. 板栗不要放太早了,会煮烂。NYK拜客生活常识网

2. 除了上面介绍的简单粗暴剥板栗方法,还有一种方法分享给大家,就是在板栗身上横竖划两刀,再放进锅中炒一炒,炒过之后,也是特别容易剥开,如果你有什么好的剥板栗方法,欢迎分享在评论区,大家共同学习嘛。NYK拜客生活常识网

3. 炖煮鸡肉的时间,要根据实际情况而定,不同品种的鸡,烹制时间也有所不同,有的鸡很快就熟了,有的鸡要炖煮好久才会熟。NYK拜客生活常识网


NYK拜客生活常识网

NYK拜客生活常识网

相关阅读:

  • 立冬后最适合吃的素食
  • 如何睡懒觉 立冬养生先从睡懒觉开始
  • 养生常识 立冬后这样做防治皮肤类疾病
  • 立冬养生 每天做这4件事预防心血管疾病
  • 冬季养生小常识 立冬后该如何科学养生
  • 立冬之际寒来到 三大习俗迎冬藏
  • 知机知窍——立冬时节话健康
  • 立冬进补 吃什么食物有营养?
  • 立冬了 初冬养生别急于大补
  • 立冬后 老人防“五寒”
    • 网站地图 |
    • 声明:登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,不做权威认证,如若验证其真实性,请咨询相关权威专业人士。