人生变好，也是从运动开始的。
05
有个词叫“滚石无苔”，意思是滚动的石头上不会长苔藓。
人生也是，只要有勇气继续前进，就不会一直停在原地。
一餐一饭，让心有所栖，在一碗烟火里，温暖自己。
睡个好觉，养足精神，养好身体，善待自己。
整理屋子，身处窗明几净，心怀光明，滋养自己。
保持运动， 挥洒汗水，放松心身，治愈自己，
愿我们都能渡过每一个人生的难关，遇见最美的风景。
来源：夜听
作者：葛舍舍
编辑：邓汝濛
【声明：本号为“全民阅读推广”官方公益账号，转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或涉嫌侵犯您的合法权益，请联系我们。我们将及时更正、删除，谢谢。】
