不管你多强壮，也要懂得适可而止，就是锻炼身体，也要适度。另外，一些有损老人形象的锻炼方式，也不可取。比方说，爬树、在广场上打铁陀螺、强行占用篮球场等。
当有人羡慕你的健康时，你应该保持低调，在剧烈的运动面前，要主动认怂。几句认输的话，会让你没有面子，但是比任何一句“自夸”都好。
03
儿女的婚姻，“吹捧”就可能落下笑柄。
中老年人聊天，常常说：“我家媳妇，可好了，人很勤快；我家儿子，工作可好了，月收入几万......”
很多老人以为，自己吹一吹儿女，是表扬，可以搞好关系，也让外人羡慕一番。
随着时间的推移，任何一个小家庭都会发生改变，并且夸大其词的东西，都会被识破。
我的表妹小玲，嫁给了隔壁县的一个煤老板，家庭很富有。舅妈逢人就说，这个女儿嫁对了人。
上个月，小玲带着孩子回到了娘家，就再也没有去婆家了。
村里人问：“小玲，婆家也没有人来接你。”
小玲沮丧地说：“别提了，离婚了。”
原来，小玲的丈夫是一个花花公子，拿着钱到处显摆，导致家庭变穷，还遇到了第三者。
舅妈在村里，从此抬不起头来了。
儿女过得幸福，老人就有依靠。这是一张长久的底牌。可是，老人不要把底牌亮出给人看，未来的路，怎么个走法，都交给未来吧。
儿女一直幸福，老人啥也没说，不会有损失；儿女半路上家庭失败了，老人没有说，也不会有丑闻。少说几句，一定没错。
04
要记住，底牌是给自己增加底气的，不是给外人指指点点的。
宁愿没事偷着乐，也不要逢人就分享快乐。有的幸福，只能在家里传递，和别人无关。
《银魂》里有句台词：“互相较量的时候，谁先亮出手中的底牌谁就算输，能将王牌留到最后一刻才是赢家。”
有远见的人，会把底牌留到最后。也就是，用底牌撑起余生，到老去的那一刻，底牌还在手里。
没事聊八卦，别揭露自己的底牌。
做个倾听者，别拆穿别人的虚实。
作者：布衣粗食。
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文中配图来源于网络。
