随着年龄越来越大，经历世事后才懂得，心态平稳是化解世间一切难题的解药。
拥有坏脾气终归会伤人伤己，太过情绪化迟早会把自己推进死局。
一个人控制情绪的能力，就是成熟的标志。
能管理好情绪的人，才能掌控好自己的人生。
从现在开始，少生闷气，少发怒火，放平心态，淡定处世，所遇一切皆是美好。
04
保持童心：爱好广一点，生活简单点
撒母耳·厄尔曼有句名言：“年龄会使皮肤老化，而放弃热情却会使灵魂老化。”
一个人，只要不熄灭对世界的探索欲，愿意接触新事物，即便身体衰老，灵魂也可以永葆青春。
抖音上有位“吃货奶奶”热度很高，喜吃辣、爱零食、喝烧酒，和她同龄的人拿稳筷子都难，她却有着年轻人都自叹不如的好胃口。
99岁的她兴趣广泛，和孙女一起去做美甲、学跳舞、玩游戏、学化妆、敷面膜……
尽管已经年岁近百、满头银发，但整个人看上去却精神矍铄，神采奕奕。
她经常挂在嘴边的一句话就是：
“心态决定一切。没有什么是一顿火锅解决不了的，如果不行，那就两顿。”
她的孙女也表示，奶奶就像小孩子一样，爱好简单纯粹，生活童真自由。
古人有言：相由心生。
童真的心态，快乐的生活，能让人心情大好，拥有容光焕发的神态。
有人说，画家摩西奶奶笔下的作品，永远充满朝气，很大一部分原因就是“画由心生”。
她后半生倾心专注自己喜欢的事，学习新鲜事物，把日子过得有滋有味。
人应该保有一份执着的热爱，让未来的每一天都充满意义。
永远不要被琐事牵绊住，而放弃对生活的热爱；
永远不要因为年龄限制，而停止对美好的追寻。
在变老的路上，依然保持一颗童心，培养广泛的爱好，找到生活的精彩之处。
当你的心简单了，获取幸福的方式也就简单了。
就像《菊次郎的夏天》中说的那样：
“人会变老，生活也会逼着我们成为大人，抛去稚嫩，变得稳重。
你会发现以前的自己再也回不去了，这时候拥有童心就是值得庆幸的事。”
05
知乎有个问题：“一辈子走到头，怎样才能活得没有遗憾？”
有个高赞回答说：“健康和快乐，拥有这两样东西，此生足矣。”
