一般是两人对练,规则是,先在每张扑克上写一个词语,然后一人从中抽取一张,根据牌上的词汇构造出一个复杂疑问句,比如,抽到的是“优秀”,那么可以问,“一群人中总有优秀的和一般的,还有落后的,你们公司用什么方式鉴别什么人是优秀的呢?”
随后,第二个人也抽了一张,抽到“根深蒂固”,思索片刻之后回答:“我们公司鉴别优秀人才有三种方法:第一,不能固执,总是过去形成的根深蒂固的、无法改变的东西的人是落后的;第二,不能内向,内向、不跟人沟通的人无法跟上时代;第三、不能懒惰,不愿意学习,要有开放心态。以上三点,在我们公司就可以算得上优秀员工了。”
这时候,第一个人有不同意见,那么就可以提出质疑,这样对话就可以一直循环下去。
…
好吧,这个方法就介绍到这里,大家如果想要提高说话技能,可以去搜索相关资料了解。
我们这里主要使用的是它的延伸方法,把当学习工具来使用:每当你遇到记不住的知识点/需要记忆的片段/重要的内容,你可以把它记录在扑克牌大小的卡片上,背面写这些知识点,而正面写出这些知识点的关键词总结/问题。
对于这些知识扑克,你可以随身携带,可以像回顾单词一样的,对这些卡片进行回顾。
一天积累两张卡片,一年下来,你可以积累700多张卡片。
其实,这已经是很厉害的一种积累了!
比如,如果你是想要进行心理学写作,你每天积累两张卡片,一年下来就是700多个心理学核心概念。
因为知识点之间其实也存在着内部的联系,因此700个核心知识点的记忆,加之你时常的回顾,大大可以帮你更好的做到知识之间的融会贯通。
Ps.问,为什么知识扑克的正面有“问题和关键词总结”的区别?
答,我建议大家尽量以问题的方式写下来,这样往后你在回顾的时候,看到问题,回想起的不仅仅是对应的知识点,你还会产生更多的思考。
但,并不是每一个知识点都容易总结出一个贴切的问题,因此我们也可以退而求其次,采用关键词总结的方法。
合适的关键词,它可以有效的做到提示的作用,如果你看着关键词想不起对应的知识点,那么,你可以需要更换一个关键词。
附送一个抗拖延的小技巧:
5、 “5、4、3、2、1”
当你想要做某事,那么请做5的倒数:
5…
4…
3…
2…
1…
go !
据说人脑在做一个决策之后,它的理性空间只有5秒钟,如果你不能在5秒内采取行动,你的欲望和恐惧等等你的全部情绪感知就会重新占据你。
比如你演讲紧张,那么倒数5个数直接上去,就比你一直纠结好,因为越纠结越紧张害怕。
比如你打算要学习,倒数5个数就立马进行学习,如果你在做决定之后犹豫一会儿,你就会想打开手机或者干点别的什么。
我不清楚这种说法对不对,但我发现这个方法还是很凑效的。
物理学里有惯性定律,那么你做了一件事情之后,就是给了自己惯性,自然更倾向让自己继续…
心理学里有一个启动效应,你立马进行的话,开启的是正面的启动效应,但如果让一些负面情绪主导之后,你启动的就是负面的启动效应。