只有健康的身体才是一切幸福的基础和保证，才能不遭受病痛的折磨，才能有机会去享受晚年的幸福。
三、第三张底牌：好的心态是老年生活幸福的秘诀
晚年想要享福，最重要的是有一个好心态。心态好，哪怕晚年一直在吃粗茶淡饭，也会过得很开心。如果心态不好，晚年哪怕过着锦衣玉食的生活，也感受到不幸福的人生。
四川百岁奶奶喻泽琴，是个不折不扣的吃货“少女”。汉堡、可乐、涮火锅、白酒等样样都爱，她靠着“爱吃”和“反差的年龄”深受广大网友的喜爱。
在短视频中，她那“好吃”的孩子样，爽真可爱地开怀大笑，频频金句和数不尽的人生哲理，爆火吸粉700万，获赞上亿。
虽然已有百岁，但喻奶奶依旧活泼开朗得像个孩子，爱吃爱喝爱玩，享受惬意人生。孙女蔡昀恩曾说：奶奶这一辈子都很豁达，她百岁的秘诀就是，只要吃好点，看淡点。
当我们在为钱财忙碌奔波的时候，喻奶奶说：钱是挣不完的，人不要为了挣钱太过辛苦。有了积蓄可以多出去看看，走走。
当我们正在为人生感到迷茫的时候，喻奶奶的见解更是独到，她说年龄都不是问题，什么时候，都能去做你想做的事。
无论是岁月惊艳了时光，还是时光蹉跎了岁月，岁月都不会宽恕我们的年龄，人到了暮年，最大的幸福莫过于你我都还活着。
放下一切遗憾和纠结，保持一颗年轻的心态，暮年的人生也会被阳光照耀，让自己拥有幸福的模样。
有时候也许我们会疑惑，人这一辈子到底是为了什么呢？正如红楼梦中的《好了歌》：
世人都晓神仙好，唯有功名忘不了；古今将相在何方，荒冢一堆草没了。
世人都晓神仙好，只有金银忘不了，终朝只恨聚无多，及到多时眼闭了。
世人都晓神仙好，只有娇妻忘不了；君生日日说恩情，君死又随人去了。
世人都晓神仙好，只有儿孙忘不了；疾心父母古来多，孝顺子孙谁见了。
人这一生，忙来忙去到头来也免不了一场空。
所以，趁着年轻的时候给自己留下这三张底牌，活着的时候不负别人不负自己，等我们步入老年的时候，才会拥有舒适幸福的夕阳红。
