知道人生是苦的后，海清也遇过人生的低谷。
她想过，苦上加苦，是否干脆就此解脱？又转念一想，如果人连死都不怕，还怕活着吗？
2012 年 2 月 19 日，海清在《媳妇的美好时代》里的 " 婆婆 "、演员柏寒因病去世，年仅 56 岁。
每次想起这位挚友，海清都会流眼泪。
设想自己将来的葬礼，她庆幸去世后不需要再说话，因为说多错多，说话有时是负担。
又感觉死亡不可避免，身后事亦无法控制，只能在生的这段时间过好每一天。
" 人生皆苦 " 这件事，反而帮助她降低了期待值。
所以，戏，该拍完的时候自然会拍完，想早点拍，或者晚点拍，都是心理上设了障碍，所以不去想，就拍吧，一切会在合适的时候结束的。
饮食起居也随便，剧组说到哪就哪，该吃什么喝什么都无所谓，只专注当下。明天，都不管。
" 那一刻的风该我受，我就受。"
海清拍《红海行动》时，这样总结。
《红海行动》海清剧照
这里的 " 风 "，像极了多年前，海清去尼泊尔滑伞时经历的风。
她梦过自己在飞，快掉下来的时候，就用力挥动翅膀，便可以从最低点驶向高空。
那次滑伞，准备阶段时，教练也让她不停地跑，不管感没感受到风，都要往前跑。
海清一直跑，突然感受到自己的身体被风裹挟，她变得轻盈，在飞翔的感觉中，如痴如醉。
能感受到风，并且等风来，就是一种心无旁骛、活在当下的人生态度。
海清
海清珍惜人生的每一刻，忍耐痛苦，时刻积蓄能量，才有机会，一朝迸发。
2019 年，在电影节上的 " 卖惨 " 发言之后，" 便宜好用 " 的海清，资源并没有变好。
没有什么格外亮眼的电视剧找到她，也没有大热的电影出现她的身影。
但海清并未焦虑。她和老师黄磊搭档演了 12 集电视剧《张卫国的夏天》，又在几部电影中客串。
直到最近，电视剧《心居》热播，人们发现了她的踪影。
过去一年，海清同样投入很多精力的作品，是新电影《隐入尘烟》。
片中，为了饰演患有尿路疾病、不能生育的曹贵英，海清在西北农村生活了一年，跟当地农民同吃同住，还干起了农活，亲手接生小驴、养大小猪鸡崽、翻土耕地、铲粪坑 ……
一年的时间，花在一部片酬不高、拍摄艰苦、生活条件恶劣的电影里，海清觉得很值。
以至于杀青后半个月还陷在农妇的状态。
海清，《隐入尘烟》
今年，海清 45 岁了。她仍旧向往说走就走的旅行，曾萌发了背包客的人生梦想，或者开花店、书店，慢慢品尝生活。
她觉得，表演有限制，但生活没有腹稿，就是一分一秒的无限可能。
她喜欢找寻生活中的细节赋予表演，也让表演赋予生活。
但比起演戏，海清更想做好一个普通人，也因为，自己活到快 50 岁，仍没病没灾、健健平安而感到幸运。
她一天比一天更爱自己，接受自己，爱着自己本来的样子。
同时积蓄能量，将全部力气用在表演上。过程艰苦，她可以忍，结局未达预期，她可以等。
她就那么慢悠悠，感受当下的风，并时刻等待风的到来。
