但唐尼觉得这样不妥。
之前唐尼的身材十分普通，虽有隐约可见的腹肌，但看上去白净瘦弱。
出演钢铁侠以来，唐尼不停地健身和锻炼，他喜好中国的 " 咏春拳 "，在确定饰演钢铁侠后，他更是将咏春当成了健身的主要手段。
漫威宇宙放出的第一张剧照，就是唐尼打铁的这张图。
图中的托尼肌肉健硕，身形匀称唯美，野性十足，颇受赞誉。
随后，在《钢铁侠》之后一年的《大侦探福尔摩斯》中，唐尼还秀了一把自己咏春的底子。
细心的观众会发现，这部戏里的功夫，几乎都是咏春的化用，而唐尼也耍得有模有样。
这样的小罗伯特 · 唐尼，让《钢铁侠》成为漫威宇宙的开端，也缔造了一个长达十几年的影史神话。
04、美队的胸肌
2001 年的电视剧《非常男女》中，美队克里斯 · 埃文斯曾演过一个足球队长，看看那时候美队的身材，你就知道为了演好美队，他都做了些什么。
早年间的美队，身材虽然匀称，但也就是个普通人，没有任何惊艳的地方，更别说吸引人了。
10 年后，他因际遇被选中扮演《美国队长》里的主人公，也就是史蒂夫 · 罗杰斯。
其实在扮演美队之前，克里斯就有健身的习惯，只不过他的身材，没有在《美国队长》中那么健硕。
因为美队是单纯靠肉搏的超级英雄，所以身材十分重要，片中也有不少地方会给他的体型进行特写，这就要求美队不得不加练。
为了有更为震撼的视觉观感，他还要练出巨大的胸肌。
为此，美队不得不每天增加 2 小时的练习，器械、健身、游泳，各项训练安排得满满当当，最让他受不了的，是没完没了的鸡胸肉和粗粮。
不过功夫不负有心人，最终，克里斯以美队一角一炮而红，成了漫威中最受欢迎的超级英雄之一。
拥有无比健硕的身材的他，也是无数少女向往的理想伴侣，不信你看上图里护士的表情，这绝不是演出来的。
05、寡姐的身材
10 年间，斯嘉丽 · 约翰逊已经 7 次扮演黑寡妇这个角色了，斯嘉丽坦言，在接到黑寡妇这个角色之前，自己从没有去过健身房。
以前的斯嘉丽，虽然拥有傲人的上围，长得清纯可爱，但身材却很一般。
腰比较粗，胯比较大，整体看起来并不性感，而且由于身高的问题，在有些角度看起来甚至有点臃肿。
直到接到黑寡妇这个角色，斯嘉丽的身材和习惯，被彻底改变。
《钢铁侠 2》中上线的时候，她的定位就是一个特工，不仅要拥有超强的力量，还要有健美的身材和格斗技巧。
为此，斯嘉丽不得不全身心投入到健身中，不仅要锻炼所有的项目，还要学习基本的武术、格斗技巧，拳击和器械攻击等。
这些训练，不仅锻炼了斯嘉丽的耐力，更在无形中重塑了她的身材。
斯嘉丽的腰更细了，腿因为锻炼的缘故看起来更长，腰臀比也变得十分协调，身材看上去简直完美。
斯嘉丽付出的努力并没有白费，《钢铁侠 2》上映了，她成为了漫威宇宙毫无争议的，最受欢迎的女英雄。
