2015 年，在接到《蚁人》中的蚁人斯科特这一角色后，一切都改变了。
其实刚开始，因为喜剧演员的身份，路德是不被外界看好扮演超级英雄的。但为了拿到角色，也为了拥有蚁人的身型，路德每天都很有动力去健身房。
在采访中，路德曾透露，自己在扮演蚁人的前一年，几乎整整一年时间什么都没干，唯一的重点就是健身。
泡健身房，锻炼器械，跑步游泳 …… 各种运动他都会参与。一年的努力没有白费，健身完毕后，路德拥有了既没有美队雷神那般壮硕、但又清晰肌肉线条的身材。
尤其性感的腰线和马甲线，让不少媒体称他为 " 全球最性感的男人 "。
如今，菲比已经老态尽显，看起来有点沧桑。
但保罗 · 路德却还容光焕发，比起十几年前几乎没两样，甚至帅气成熟了很多。
我们都知道，演员和作品是相互成就的。
有人说，是因为参演了漫威，这些演员才这么有名，这么有票房号召力。
其实不然，细细数来，几乎每一个漫威演员，都为了演好超级英雄的角色，付出了不少艰辛和努力。
毕竟，即便是银幕中，超级英雄也一定有与普通人不同的地方，身材和体型，就是最明显的区分。
当然，我们也应该庆幸，这些演员真正付出了努力，改变了自己。
正因为他们，漫威才是今天的漫威，也正因为他们，漫威系列电影，才是我们这一代人关于超级英雄最美好的回忆。
你印象中还有为了拍戏疯狂改变体型的演员吗？欢迎留言与番茄君一起讨论。
（电影烂番茄编辑部：淼淼）
