医生提醒:五十岁以后,预防胃癌,4个恶习要尽早改掉
医生提醒:50岁以后预防胃癌,这4个坏习惯要尽快改掉。




据报道,胃癌的发病率与地域和年龄有显着相关性。相对而言,我国东部和西北部地区的胃癌发病率明显高于南方地区,尤其是50岁以上人群。
50岁以后,不想得胃癌,4个坏习惯尽早改掉
1.不注意饮食卫生感染幽门螺杆菌的机会。尤其是有些人喜欢吃冷的食物,而冷的食物含有细菌的几率更高。这样的饮食习惯可能会导致胃癌的发病率增加。

2.爱油炸食品
油炸食品深受年轻人、中老年人的喜爱。但是,高温油炸食物不仅会破坏食物的营养成分,还会增加脂肪酸的含量,容易造成血管堵塞。不仅如此,中老年人消化能力减弱,油炸食品不易消化。如果长期堆积在胃里无法消化,就会导致细菌滋生,让病菌乘虚而入。

3.共用餐具
有的人觉得反正就是一家人,谁不嫌弃谁,餐具都是公用的。事实上,共用餐具很容易导致幽门螺杆菌感染,尤其是当其中一名家庭成员感染了幽门螺杆菌时。共用餐具可能会导致所有家庭成员被感染。很多人都是这样感染的。因此,要想预防幽门螺杆菌感染,就必须破除公共餐具的恶毒,实行分餐制。3.熬夜
熬夜对身体的伤害是很大的。有些人可能不明白为什么会得胃癌。人体的大部分器官都是白天工作,晚上休息,肠胃也是如此。晚上不睡觉,肠胃得不到足够的休息,还在工作。长期下去,会引发各种胃病,增加胃癌的发病率。

还有一个很重要的一点就是定期检查,尤其是中老年人,以及有胃癌家族史的人。要重视定期检查,做好筛查工作,早发现早治疗。