一灸就能使口中生津？好东西！4条艾灸经验，你可能还会艾灸口水
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大家好，我是九轩爱的蒋国庆。
艾灸时身体会出现各种反应，如寒风、腰背或四肢发冷、肌肉抽搐、刺痛、肿胀麻木等。这也是判断我们艾灸是否有效的一个关键因素。今天就来详细说说。
先说体液。
我们都知道人体有阴阳之分。功与质，功为阳，质为阴。我们体内的血液、唾液、组织液、骨髓等体液是我们“阴”的关键，也是我们生命的基本物质，而唾液或唾液是我们体液的重要组成部分。
说到唾液，相信很多人觉得不雅，但是在中医里，唾液是我们身体的天然保健品，被称为甘露、津津玉叶、玉泉、天河水、华池。水等
在孙思邈的养生十三法中，有一个《金常术》，指的是吞咽津液养生之法。不管这么小的动作，如果你能坚持做下去，效果会非常强大！
唾液分为两部分：稀薄的部分是唾液，由脾主控；粘稠的部分是唾液，由肾脏控制。肾为先天之本，脾为后天之本。可见，唾液来历不凡。
《仙术秘库》李时珍还在《本草纲目》上写道，唾液可以：
“灌溉脏腑，润泽四肢，延年益寿”。
《仙术秘库》说：
“津液为我身之精，聚成液，助五脏，润六脏。无津液，五脏功用停止，六脏失用，气精枯竭，如水无源则枯竭，灯无油则火灭。
所以，口水很重要，如果真的有从小到大随地吐痰的坏习惯，可以改掉，真的会影响身体健康。
如果你对津液有了以上的认识，那么在艾灸的时候口水增多，津液增多的时候你应该是满心欢喜的，因为这是在为我们的生命加油，这是一个很好的艾灸反应方式。
说了这么多，可能有人会说每次艾灸后嘴巴都干，更别提满口水了。是不是艾灸的方法不对？
其实不是这样的！
因为艾灸的时候嘴里充满了液体，并不是所有的穴位都会出现，也不是每个人都会出现，但是想要有这种反应，确实是有办法引导的。
很多时候在艾灸印堂或者气海的时候，总能感觉到的唾液从舌底和嘴巴两侧缓缓涌出。虽然没有那么夸张，但确实有可能我在艾灸的时候真的感觉到口水明显增多了。
经过多次学习和总结，我想分享一下我的4个个人经历。
1。施灸时要全神贯注，数息，意念含在口中，静静施灸，不要一边看手机、看电视、聊天，一边做其他无关紧要的事情。这个很重要，真的很影响艾灸的效果。
所以，想要在艾灸的时候感觉口腔充满液体，这个是关键。
