柳叶刀连发三文:中国约有6亿人超重肥胖!是谁搞大中国人肚子?
千万不要因为任何人而改变自己,胖子手感好,胖子省空调,胖子肥嘟嘟的很可爱……
不知道各位小伙伴们有没有这么安慰过身边的胖纸。每次他们因为减肥失败而懊恼的时候,作为朋友的我们总不免要安慰几句。但你们有没有发现,身边的胖纸好像越来越多了。随着小康社会的全面达成,吃不饱饭的日子已经一去不回了。但这也让另一个问题变得严重,中国人越来越胖了。事实上,真的是我们中国人吃得太多吗?
01 柳叶刀致命三连
据柳叶刀子刊《柳叶刀-糖尿病与分泌学》在近日发表的中国肥胖专辑中,足足有3篇文章报道反映了中国人普遍超重的问题。
文章中,我们能清楚的看到国内最新超重肥胖数据:
1、学龄前儿童(6岁以下)超重率6.8%,肥胖率3.6%,总计10.4%;
2、6-17岁未成年人超重率11.1%,肥胖率7.9%,总计19%;
3、18岁以上成年人超重率34.3%,肥胖率16.4%,总计50.7%。
以我国最新普查的14亿人口以及不同年龄段分布计算,国内约有6亿人超重肥胖。庞大的超重肥胖人口,让中国成为了全球第一胖国。是不是觉得很自豪?并不!超重肥胖会带来一系列的慢性疾Bing,成为中国居民极为重要的健康威胁。
02 是谁搞大了中国人的肚子
对比1992年的中国超重肥胖数据,我们会发现,在30年里,中国超重肥胖的数据增长了足足2.5倍之多。那到底是谁搞大了中国人的肚子呢?柳叶刀在3篇文章中,也提到了这一点。
在过去40年间,中国居民的生活方式发生了巨大变化。肉类食物、精制谷物、深加工食品在中国人的餐桌上出现的比重和频率越来越频繁,甚至有些家庭一日三餐都少不了大鱼大肉。与此同时,中国人的工作方式也不再局限于农作劳动,办公室久坐的人群越来越多。久坐时间不断延长,体力活动急剧减少,这些都是影响中国人体重的因素。
但,这并不是全部!
中国人的肥胖应该作为整个社会的系统性问题来看待,社会经济的快速发展是肥胖的驱动因素之一,而在另一方面,推波助澜的是根深蒂固的社会观念。中国老一辈人将“能吃是福”挂在嘴边,因为他们经历过苦日子,觉得吃好喝好就是福气。没有考虑到营养摄入的均衡,导致全民性的能量过剩。这就让“膘肥体壮”成了中国儿童的“健康标准”,人们觉得胖一点健康,却不曾认为这是一种慢性疾Bing,更没有人想要去治Liao肥胖。
其次,官方缺乏肥胖管理。为什么这么说呢,我们来参考一下在肥胖控制上做得比较优秀的邻国日本。
03 不允许肥胖
虽然不是很想提日本,但人家这方面确实做得很好。日本是肥胖率最低的国家,就连欧美国家在这方面的管理都比不上日本。这一惊人的成就归功于日本官方出台的一系列干预方案。