降压药天天吃，忽略这5点，疗效会受影响，还可能带来更大风险
吃降压药，别忽略做好血压监测
对于血压做好监测，了解自身的血压控制情况和波动情况，是保证降压药有效率和血压控制达标率的重中之重。
有些朋友降压药是吃了，但从来不测量血压，也不了解吃了药以后的血压控制情况，这样的做法相当于闭着眼睛走路，出现风险的几率是非常大的。吃降压药从来不监测血压情况，可能出现的结果无外乎有三种，一是用药不对症，降压药并没有把血压降下来，可如果还是在坚持吃，就等于是白吃药，还会带来可能的副作用风险；第二种是用药剂量过大，血压降低过度，这种情况可能会导致低血压，也会伴随头晕，心悸，乏力等多种不适症状，严重者可能会诱发心脑血管急性时间，甚至危及生命；第三种是幸运的情况，就是血压能够得到有效的控制，但血压是否控制平稳，是否在某些时间段内超标或波动剧烈，也还是不得而知。
因此，想要服用降压药，平稳控制血压在达标水平，就应该积极地做好血压的监控测量，不光是晨起后的血压水平，白天不同时间点的血压值，夜晚的血压值，甚至是夜间的血压水平，都应该做好监测，特别是在服药初期和更换用药方案的初期，积极地做好血压测量，是非常有必要的一种手段，而如果是已经平稳控制血压的朋友，也不妨每周测量1~2次血压，在季节冷热交替的时间段，增加测量血压的频率，以更好地保证血压平稳控制。
吃降压药，别忽略正确用药时间的选择
降压药何时服用的问题，是很多朋友忽略，但实际上有非常重要的一个问题。
曾经大多数的医学观点认为，晨起后服用降压药，能够更好地控制晨峰高血压，降低晨起后的心脑血管风险，是最好的选择。但在不同的高血压患者身上，其血压波动规律往往有较大差异，而最好的降压药服用时间，应该是降压药发挥最大药效的时间，与血压的高峰时间相吻合，当然要做到这一点是非常难的，但注意合理选择降压药的服用时间，对于提高降压药的降压效果，提高血压达标率，也是很重要的一个方面。
目前市面上的降压药，大多数都是长效降压药，每天服用一次就可以达到24小时的降压效果，但即使是长效的降压药物，也建议结合不同的血压波动情况，合理选择服药时间。具体建议方面，对于有晨峰高血压问题的朋友，仍然可以选择晨起后服药，而对于有夜间高血压问题的朋友，则可以考虑睡前服用降压药，来加强夜间血压控制，进一步减少夜间心脑血管风险。服药时间的选择，也应该结合血压监测情况来确认和调整，比如有些朋友晨起后服用降压药，而到了下午血压反而出现升高的情况，改成中午服药的方式，往往就有较大的改善效果。
总而言之，虽然我们天天吃降压药，但想要做好血压控制的稳定达标，其实并不容易，在吃药的同时，上述的这5个方面建议，希望能够给有缘看到的高血压患者朋友一点帮助，能够有助于您加强血压调理控制，让您的血压更稳定达标，降低高血压带来的心脑血管风险和其他健康危害。
