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得了高血压少吃盐就好?没那么简单,这些饮食原则同样要谨记

常驻编辑 网络热点 2022-12-10 高血压   饮食   肾病   膳食   脂肪   高血压患者   血压   纤维   蔬菜   元素   水果   食物   原则   人体   疾病   医生   简单
血压患者在吃蔬菜和水果的时候,尽量要直接吃,避免榨汁饮用,因为会破坏其中的膳食纤维,达不到预防便秘的效果。此外高血压患者要定时监测血压,如果在服用降压药期间还出现了血压升高的情况,则要咨询医生,在医生的指导下调整使用剂量。另外高血压患者还要保持良好的情绪,情绪的波动,会导致血管收缩,使血压出现明显的波动。EZG拜客生活常识网

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