前两天我们介绍了六字诀都有哪几势，不知道大家练习了没？这是一套以肢体动作结合呼吸吐纳、发声助力为主要运动形式的传统健身养生功法，新中国成立后，党和政府出于对民族传统体育项目的重视，对六字诀进行了收集整理，新功法简...
晚清大臣曾国藩说：人的一生，就如同一个果子成熟的过程。 深以为然。 每个成年人，都将由幼稚走向成熟，在漫长的岁月里不断磨练自己。 真正成熟的人，会在体味过人生百态后，更懂得凡事向前看、向内求、向阳生。 网上有人问：“...
春嘘明目本扶肝，夏至呵心火自闲。秋呬定收金肺润，冬吹肾水得平安。三焦嘻却除烦热，四季常呼脾化餐。切忌出声闻口耳，其功尤胜保身丹。“嘘、呵、呬、吹、嘻、呼”六字诀养生法，是我国古代流传下来的一种养生方法。六字诀为...
《输赢》这部剧大家已经期待许久了。主演陈坤和辛芷蕾，有颜值有演技。配角更有王学圻、吕中、王庆祥的老戏骨来坐镇。没想到开播后，豆瓣口碑呈两极分化。有人说够真实，能够引发社畜的共情。有人说很悬浮，一点都不......
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