第五、接种疫苗
一部分癌症与某些病毒感染有关，而接种疫苗是预防的最佳方法。
- 乙型肝炎：乙型肝炎会增加患肝癌的风险，乙肝病毒最常见的传播方式是通过接触血液或其他体液传播，包括与受感染的伴侣发生性关系、涉及共用针头、注射器吸毒。建议某些高危成年人接种乙型肝炎疫苗，能够获得有效的预防，现在乙肝疫苗很成熟，对乙肝的保护程度可达95%以上。
- 人乳头瘤病毒（HPV）：HPV 是一种性传播病毒，可导致宫颈癌和其他生殖器癌症。现在，在我国的宫颈疫苗是二价疫苗推荐接种年龄是9～25岁，四价疫苗推荐接种年龄是20～45岁，九价疫苗推荐接种年龄16～26岁的女性。二价疫苗可降低70%的宫颈癌风险，四价疫苗除了可降低70%的宫颈癌风险，国外研究表明，还可降低75%～80%的肛门癌风险、75%的外阴癌风险、65%的阴道癌风险。九价疫苗可降低80%以上的宫颈癌风险。
第六、在工作和家里避免毒素和其他毒物
在不健康的地方生活或工作会使你生病，要远离环境中可能增加患癌几率的一些物质。
- 石棉是一种在一些老建筑中发现的绝缘，隔热，防腐材料，长期接触会导致肿瘤和其他疾病。
