老人健康是吃出来的，6个饮食习惯若是养成，健康长寿与你有缘
老人口腔的感觉灵敏度难免有下滑，在平时饮食过程中，要注意不要吃过烫的食物。我们常有“趁热吃”的习惯，但有时候会出现食物很烫就下嘴，这样的话难免会烫伤我们的食道黏膜。
偶尔几次烫伤还好，但次数过多则可能会引起病变的发生，甚至有可能会癌变，食道癌就与平时吃过烫的食物有关。本身老人的感觉灵敏度不如年轻人的强，吃了过烫的食物容易察觉不到，这是值得注意的。
因此，在平时饮食一定要注意不要吃过烫的食物，要等到食物的温度下降到合适的范围再吃，这样就能够尽可能的避免烫伤食道的情况发生。
