痰湿体质的人，一般会有这些症状：
þ 常吃宵夜的人
þ 液体摄入过多
þ 经常要“应酬”的人
þ 吃得多，过得好
调理痰湿体质千年祛湿化痰古方—温胆汤
材料：茯苓30g，陈皮6g，法半夏6g，竹茹6g，枳实6g，炙甘草6g。
做法：将药材放入水中，大火熬开30分钟，将药汁分成2份，早晚兑入温水泡脚，每次20分钟，水温不要太热，水淹过脚面即可。
PS：仅供交流学习，具体用药请在医生指导下服用，切记！
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安神才能强大
气郁体质的人舌象
气郁体质舌象特征：
气郁体质舌苔：舌头伸出来是尖尖的，发红，尤其是舌尖和舌边的部分比较红，是典型的气郁症状。
如果舌苔白苔很厚，边上红，舌尖也红，有白苔，说明曾经有肝气不舒，或者目前就是肝气不舒。
气郁体质的人，一般会有这些症状：
þ 眩晕
þ 失眠多梦
þ 口苦口干、咽喉干
þ 胃口不好、不想吃东西
þ 一会儿冷，一会儿热
þ 恶心、反酸水、向上返气
þ 肋骨里面有胀疼的地方
þ 胸闷、心悸、心脏跳动异常
专治肝气不舒引起失眠的泡脚方法
配方：柴胡6克、黄芩6克、法半夏6克、党参6克、炙甘草6克、茯苓30克、煅龙骨30克、煅牡蛎30克、珍珠母30克、桂枝6克、郁金6克、远志6克、香附6克、生地6克、白芍6克。
用法：上述药物放入水中，熬开锅40分钟，然后将药汁分成两份，早晚兑入温水泡脚，每次20分钟，水温不要太热，水淹过脚面就可以了。
PS：仅供交流学习，具体用药请在医生指导下服用，切记！
