中医常说：养肝等于养命，肝不好，未老先倒！
这句话一针见血！吴孟达、沈殿霞、林正英、赵英俊...这些明星都是因为肝癌去世，即便是他们身家资产上亿却也治不好这肝癌。我们老百姓既没有雄厚的资产，更没有良好治疗条件，与其花钱去医院，倒不如实实在在把肝养好，身体健康才是咱老百姓的福报。
肝是人体最大的解毒器官，是所有毒素的必经之地，经由它分解代谢出体外，随着年纪的增长肝功能也会慢慢退化大不如从前，此时更容易出现问题。上述的明星虽说都已50多岁，但也不算老，却因肝癌离世。
究其原因主要是肝是个不会说话的器官，一直默默地承受所有，所以大部分肝癌一发现就是晚期。中医诊疗讲究望闻问切，一个人的身体反应往往说明很多事情，下面的一些迹象就是肝在提醒你该注意了！
1 - 肝郁气滞——肚子胀气胃口差，肝火犯胃！
2 - 肝火扰神——失眠多梦没精神，肝火伤脾！
3 - 肝火旺盛——油面脱发小便黄，肝火烧肾！
4 - 肝火烧心——闷气扰心易恼怒，肝火入心！
5 - 肝气不抒——胸闷胸痛多咳喘，肝气堵肺！
6 - 肝火遮目——眼干眼花眼发红，肝火入眼！
7 - 肝火胆热——嘴巴苦臭易发干，肝火上行！
8 - 肝火上头——发白发干脸蜡黄，肝火逆反！
这8条简练的总结大家收藏下来，根据自己情况进行判断。其实想要养好肝，一分钱不用花！请牢记下面这些点。
一、病从口入！该忌什么口？
1 - 少喝酒，最好滴酒不沾
