所以说我们减肥的时候不要太去在意自己的体重，尤其是减肥的后期，我们应该在意的是自己的体积。
不要太在乎体重，毕竟你喝个水有可能长2斤，如厕完瞬间减2斤，真的没必要盯着体重跟自己过不去。
我是莫教瘦，专注于女性养生，每天分享健康减肥方法。
关注我，从此，幸福的减肥！
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