在普通的洗脸过程中，皮脂、汗水及老化的角质等可随着水与泡沫脱落，但是过于粗糙的粉底及残留于毛细孔深处的油脂污垢，就必须用卸妆产品清除，如果没有及时清洁，长期下去就会堵塞毛孔，且很容易产生色素沉淀，形成色斑。
建议：每次化妆后都需要对皮肤进行彻底的清洁。先用专业卸妆的产品卸妆，然后再用日常的脸部清洁用品再次清洁，保证清洁彻底。
04注重日常防晒
有的妹子以为防晒工作是在阳光明媚的天气时外出才需要做的，有的甚至是在出门前一刻才涂防晒霜，其实这是完全错误的想法和做法！
大部分色斑的产生就是因为光老化引起的，即使没有阳光的天气，大气中的紫外线还是会伤害皮肤，容易产生色斑，因此，日常防晒是很重要的，它能有效防止色斑产生哦。
建议：外出的时候记得要带上具有抵御紫外线功能的太阳伞，或者戴帽子，防晒霜是在涂后至少20分钟后才会发挥功效滴~记得要提早涂防晒。
05滋阴润肺
医学视觉，内在因素也要注重。因此，可以多吃些红枣、芝麻、蜂蜜、银耳、海参、阿胶、莲子、牡蛎等食物，它们有滋阴润肺的作用。肺与皮肤相关，肺好了，皮肤自然就不会差。
另外，要保持皮肤水润光滑，维生素的摄入也非常重要，尤其是维生素A、B2、B6等。所以，还应该多吃些胡萝卜、油菜、芹菜、蛋类、鱼肝油等食物。
