“死亡”是中国人最忌讳、闭口不谈的话题!
但是,每个人从出生之日起,就早已注定了有一天会死亡,只不过是时间早晚的问题!
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当我们清楚的认识到了这一点后,就已经从长生的想法改变为了长寿。越来越多的人开始加入到养生大军中,甚至连90后都已经成为了养生的消费主力军。
数据调查表明,我国居民的平均寿命的确是有所提升,达到了近76岁左右,但男性的整体寿命却偏低于女性!
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男性寿命平均偏低,和多个因素都有关系,比如基因影响、发生交通事故、工作意外的几率比女性高等。
除此外,男性后天不良的生活、饮食习惯出现几率,也整体偏高与女性。而种种不良习惯影响,也为慢性病、甚至是癌变埋下了隐患!
如果男性已经超过了45岁,身体出现了2大、1小、1臭,当心疾病已经在来的路上,长寿很可能与你无缘了:
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1、两大
腹围变粗
从科学角度来看,男性腹围超过90cm以上,就属于典型的中心性肥胖。这种肥胖不同于匀称身材,它往往意味着是内脏脂肪超标的信号。
内脏脂肪原本是包裹、保护器官的存在,但是当它们堆积过多时,反而会增加内脏器官压力,容易出现脂肪肝、三高疾病等问题。除此外,如果近期腹围突然异常增长、腹鼓如蛙,这很可能是腹水到来的信号。
一旦腹水出现,往往意味着严重的慢性病到来,比如肝硬化、癌症等;
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