听说维生素D除了能够补钙，还能降低乳腺癌的发生。
这，是真的吗？
说维生素D和补钙相关，大家都不陌生，但说维生素D能降低乳腺癌的风险，这又是怎么回事呢？
维生素D作为一种脂溶性维生素，在钙和磷的稳态中起着重要的作用。有助于免疫，肌肉和神经的正常运作。有研究假说表明，维生素D主要通过诱导细胞凋亡，刺激细胞分化，抗炎和抗增殖作用以及抑制血管生成，侵袭和转移方面的作用，在乳腺癌中扮演重要角色[1]。
但维生素D与乳腺癌的相关性，单纯凭借假说的解释机制是不充分的。比如，假说中，涉及到的小鼠动物模型试验中，发现维生素D可以改变特定的转基因乳腺肿瘤[2]。但小鼠毕竟和实际人体情况有差异。
一项直接来自人群的研究，在丹麦人群中进行，是一项观察性研究。研究发现50岁以后，较长的职业性持续阳光暴露时间，可以降低乳腺癌患癌风险。但由于是人群试验，要进一步进行分子机制研究存在难度，所以研究仅在统计分析层面，建立了日照和乳腺癌风险的相关性。而另外一项来自美国的随访研究，通过检测血液指标结果发现：血液中维生素D浓度较高的女性，患乳腺癌风险较低[3]。但仍然无法证明，维生素D的水平与患乳腺癌风险是直接相关，还是间接相关。
不过，尽管科学家们目前没有充足的证据，能明确清楚两者之间的因果关系。但，维生素D对人体的重要作用却不可否认。
而且需要注意的是，在许多群体中，都存在维生素D缺乏的情况。
１. 多数晚期乳腺癌患者的身体基础会偏弱，因而体内维生素D水平通常都较低，尤其是在绝经前的
