喝酒前最好先把肚子垫一垫，不要空着肚子喝酒，在人体空腹的时候，酒精会更快地被吸收，容易醉。可以适当吃一些油脂比较高的食物，比如说鸡、鸭、鱼、肉等，这些食物在胃里被排空的速度是比较慢的，这样喝酒时就可以延缓酒精对身体的吸收，减轻胃肠道负担。
3、边喝酒边喝水
一边喝酒一边喝水。饮酒的过程中要多喝点白开水，增加排出量，加快酒的代谢。也稀释酒精的浓度，让酒精快速排出体外。
眼下春节临近，各种大大小小的聚会自然是少不了酒的。一定要切记，在喝酒的时候，用用我教会你的这些招数，不然，难受的可是你哟！
