全世界来看,女性都普遍比男性更为长寿。除了生活习惯的不同外,还与女性体内的“神秘指标”相关,它不仅能让女性更漂亮,还能有助于维持身体健康,延缓衰老。
这个“神秘指标”就是——雌激素。
一、“神秘指标”的失衡有4种表现
1、提早绝经
当女人的体内雌激素变少时,是很易患上一些妇科炎症的,同时也会呈现月经紊乱现象,经量时多时少,乃至提早绝经。
2、骨质疏松
随着年龄的增加,体内的雌性激素就会越来越少,更易患骨质疏松、腰背酸痛的毛病。
3、加速衰老
雌激素能够使得女人的皮下脂肪变得丰满,从而让女人看起来充满胶原蛋白,可是如果体内雌激素偏低的话,就导致女人的脸上长满皱纹、色斑痘痘,胸部下垂,看起来很衰老。
4、脱发
女性产后、更年期时容易发生雌激素分泌失调,进而导致脱发、斑秃等。当你发现头发缝隙突然变宽的时候,可能你身体里的雌激素不够了。
二、生活习惯直接导致雌激素紊乱
既然雌激素这么重要,那么,什么原因会影响人体雌激素的合成代谢和分泌呢?
1、过量使用洗洁精
女性作为家庭生活中心,经常与含各种化学成分的洗洁用品打交道,而这正在为身体埋下隐患!洗洁精隐患巨大,作为最常用的洗涤用品,家家户户都少不了。