男女老少，都应少吃冷饮！
女性：女性不但要一年四季少碰冷饮，女性食冷饮，容易引起痛经，月经不调等妇科疾病，冷水澡更是不要洗，这些都是常识。
男人：男性贪凉食冷饮，易诱发疾病。据《城市信报》报道，家住青岛市胡先生因在路边摊喝了凉啤酒，回家突发心肌梗经过急救检查，胡先生被诊断为急性下壁心肌梗死。
老年人：如果大量喝冷饮，会致使老年人血管突然收缩，血压升高，容易诱发脑溢血。人到老年，吃药药效不好、营养补不上，原因多半是脾胃不好。中老年人食宜缓、淡、暖，不要吃冷饭冷菜，更要少喝冷饮。
小孩：冷饮会刺激孩子的肠胃，导致孩子胃口下降，进食减少。长久这样必然导致小孩各种营养物质的缺乏及吸收障碍。小孩易出现缺铁性贫血、营养不良性贫血及各种微量元素缺乏等症，严重影响小儿的生长发育。
冷饮伤脾胃，损阳气！ 冷饮
冷饮之所以好吃，是因为让人感觉能够“瞬间降温”，其实不然，贪吃寒凉食品不仅不能清心泻火，反而会损伤脾胃，过于贪凉图痛快，只会损伤人体阳气。
对于阴虚火旺体质的人群，如果外感风热，出现发热寒颤等症状，应及时到医院诊治，在医生指导下，服用一些具有清热泻火、凉血退热功效的药物，避免发生病变。损胃伤阳
冷饮吃多了会导致头痛！
