不妨多吃一些，有助于调理脾胃健康的食物，比如山药，南瓜，板栗等等，同时也要保持饮食清淡，少吃一些大鱼大肉多吃蔬菜与水果，补充其他营养物质。
3、查明原因，针对性治疗
身体不同的部位，出汗代表的问题也不一样，所以大家应该对症下药，及时去医院做检查，找准病因，更有助于缓解身体虚弱多汗的问题。
#爱乐养生#
不妨多吃一些，有助于调理脾胃健康的食物，比如山药，南瓜，板栗等等，同时也要保持饮食清淡，少吃一些大鱼大肉多吃蔬菜与水果，补充其他营养物质。
3、查明原因，针对性治疗
身体不同的部位，出汗代表的问题也不一样，所以大家应该对症下药，及时去医院做检查，找准病因，更有助于缓解身体虚弱多汗的问题。
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