我国是一个人口大国，根据最近一次的人口普查统计数据显示中国人口仍然位居世界第一。
人口众多就需要拥有足够的粮食，养活这么多的人，所以我国也是一个美食大国。
关于中国的发展其实也充满了坎坷，早在过去的时候，由于物质资源匮乏，粮食不足，很多地区的人们过着吃不饱穿不暖的生活，甚至早些年间还有饿死人的现象。
所以中国人骨子里对粮食的珍惜是其他国家无法对比的，就算是到了经济发达的今天，人们对于食物仍然非常节约。
为了能够存活下去，中国人好像能够把各种各样的食物都能够制作成美食，因此现如今我国不但有8大菜系，同时还有很多数不清的地方特色小吃。
就拿早餐食物来说，种类丰富多样让人们挑花了眼，但是现如今越来越多的人也开始关注饮食健康问题，毕竟病从口入。
以下这些早餐食物看似比较常见，但实则可能会给身体健康造成一定的威胁，不妨赶快来看看，也希望你能够趁早撤下饭桌。
早餐跟健康也有关系？这几种早餐看似常见，实则不建议常吃
- 油条
油条和豆浆应该可以算得上，是我国比较传统的早餐，进食早餐期间喝一杯豆浆是非常不错的选择，毕竟豆浆作为一种豆制品，其营养价值也比较高，但不建议大家吃油条。
油条是一种面食，经过高温油炸之后，其中的油脂含量相对比较高，早餐期间摄入油脂过多的话，可能会导致身材发胖，也会给身体造成一定的负担，希望你能够特别注意。
- 剩饭剩菜
正是受到了勤俭节约思想的影响，晚餐期间的饭菜吃不完的话，人们就会储存在冰箱当中，早上起床之后加热当作早餐吃。
关于剩饭剩菜到底能不能吃这个问题其实存在着很大的争议，有个别的剩饭剩菜是不建议吃的，比如绿叶蔬菜，海鲜，豆制品等等。
因为这些食物经过长时间放置之后，很有可能会产生亚硝酸盐或者是其他的特殊物质，所以为了健康着想这几种剩饭剩菜，也不建议早餐期间食用。
- 泡面
泡面可以算得上是一些上班族和学生党的福音，因为泡面吃起来非常简单方便，而且既能吃面又能喝汤，让人们感到非常惬意。
