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夫妻和美。
周有光先生的太太张允和，是一位才女。
两个人经常在一起喝茶、品茶、谈天说地，享受岁月静好。
周有光先生还爱喝咖啡，太太则只喜欢喝清茶，有时候两个“各喝各的”。
他称之为"举杯齐眉"。
两个人喝茶、喝咖啡时共同举杯的小动作，二足足坚持了大半生。
这个小小的举动，给家庭生活带来了情趣，给夫妻之间带来了温馨。
周有光先生说：夫妇之间，本就应相敬如宾。
人在情绪良好，心态平和的时候，身体各项机能往往也处于最佳状态。这本身就是最好的养生保健。
周有光先生深谙此道，深厚的修养，让他具有高屋建瓴的目光，心灵的智慧不为眼前的浮云遮蔽，活得通透洒脱，自在逍遥。
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勇敢逐梦。
我们常说，“老有所为，老有所乐”。
周有光先生就是这句话的践行者。他认为，一个人有事可做，远胜于无所事事。
生活，因为做事而充实快乐；
内心，因为探索而新鲜有趣；
日子，因为勤劳而生机勃勃。
100岁的时候，周有光先生依然笔耕不辍，他写了一本书《朝闻道集》，深受读者好评。
过完111岁生日，周有光先生做了一个大胆的决定：清空一切，从零开始。
他跟朋友们说，“我111岁，就等于1岁，一事无成，以后要少说空话。”
经常给自己“清零”，精神就不会有太重负担，思想就放下了包袱，轻松走路。
周有光先生就是借助这一点，工作目标感鲜明，生活充实有趣，健康长寿自然不在话下。
