生育期、哺乳期以及妊娠期的女性，也要注意不能喝浓茶，否则会导致体内铁元素的吸收受影响，易导致缺铁性贫血发生。
还有就是一些胃肠道功能较差的人群，要避免饮用浓茶，不然容易导致胃粘膜受到不良刺激，引起胃痛、消化不良等不适出现。
二、年纪大了饮茶要忌口，50岁后，3种茶要拒绝
除了浓茶以外，上了年纪的人在日常喝茶还需要避开三种茶叶，不然容易给健康带来一些不良的影响。
霉变茶：已经霉变的茶叶内很可能会存在黄曲霉素，黄曲霉素具有很强的毒性，在饮用这种茶叶后很容易让身体出现头晕、腹泻等一系列的不适症状，且会导致肝脏损伤。
隔夜茶：隔夜茶内含有的营养成分会大打折扣，且容易滋生细菌、霉菌等有害物质。饮用后不仅无法获得茶叶内的营养成分，还可能存在健康隐患，建议尽量不要喝。
串味茶：茶叶内含有结构多孔的萜类物质，所以很容易会吸收异味，生活中将其和一些含有异味的物质放在一起容易导致茶叶串味，一旦发现茶叶串味要注意避免饮用，一些存在油漆味、樟脑味的物质，内里含有的毒素对健康很不利。
除了不能饮用上述的三种茶叶以外，日常喝茶也要注意温度，刚冲泡出来的茶叶不建议饮用，饮用超过65 的茶叶容易导致口腔、食道粘膜烫伤，还有演变成癌的风险，日常要注意饮用温茶即可。
三、北大研究：每日喝茶4克以上，会增加整体癌症风险？
北京大学医学院的研究人员曾进行过一项研究，研究纳入了平均年龄在50.9岁的约45.6万名受试者进行调查，对他们进行了为期10.1年的随访。
在随访过程中，约有2.2万例新发癌症病例。研究人员通过分析后发现，日均饮用茶量大于4g的受试者，相较于不喝茶或一周喝茶数量少于一次的受试者，患癌的整体风险上升了26%。和常见癌症，肺癌、胃癌的发病风险上升62%、29%有明显相关性。
那这项研究是否意味着，茶不能再喝了？答案是否定的。研究人员在排除烟酒对实验者的影响后发现，喝茶与癌症的相关性大大降低。
研究人员表示，这项大规模的研究也存在一定的
