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年纪大了饮茶要忌口,建议50岁后,3种茶要拒绝,难喝不说或伤身

常驻编辑 养生保健 2022-08-19 鞣酸   浓茶   王爷   研究人员   老年人   癌症   不适   茶叶   年纪   日常   风险   建议
局限性,如该研究没有考虑在随访过程中受试者对于茶叶消费习惯的变化,也没有考虑茶叶冲泡方式、茶叶种类等因素对于癌症发生的影响,所以该研究更多仅能作为参考,不能作为“金标准”。ZYV拜客生活常识网

也有研究发现,动物实验上茶叶可帮助抑制癌症形成和发展,但在人体上是否有同样的作用还需要打个问号。目前科学界对于饮茶是否能预防癌症发生,还没有明确的定论。ZYV拜客生活常识网

可以肯定的是,日常适当的饮茶可以起到一定养生作用,但不能将其作为防癌“神器”,这是不科学的。ZYV拜客生活常识网

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四、老年人喝茶有讲究,3类老人不宜喝茶

对于老年人来说,日常喝茶一定要适量,还要以清淡为宜,注意睡前、服药不饮茶这2个原则。ZYV拜客生活常识网

值得特别提醒的是,这几类老年人最好别喝茶。ZYV拜客生活常识网

首先是存在甲状腺机能亢进的老年人,饮茶容易导致基础代谢率增加,加重病情;ZYV拜客生活常识网

其次,营养不良、缺铁性贫血的老年人也不建议喝茶,否则茶叶内的鞣酸会和蛋白质、铁相结合,加剧本身的不适;ZYV拜客生活常识网

最后,严重动脉硬化、高血压的患者注意别喝浓茶,否则对于病情的控制很不利,容易诱发意外发生。ZYV拜客生活常识网

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喝茶是我国几千年流传下来的文化,适当的饮茶可给健康带来一定的好处,但一定要注意避开一些喝茶的误区,避免因为喝茶而导致身体受伤。#头号周刊#
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参考资料:ZYV拜客生活常识网

[1]《一周来猛喝浓茶血压猛升,八旬老人把自己“喝”进医院》.长江日报.2021-07-03ZYV拜客生活常识网

[2]《喝茶防癌?想多了!50万国人的10年数据显示,与几乎不喝茶的人相比,每日茶叶消费4g以上,或与胃癌风险升高46%相关丨临床大发现》.奇点网.2019-08-17ZYV拜客生活常识网

[3]《什么样的茶才算“浓茶”?这7类人最好别喝》.生命时报.2021-12-22ZYV拜客生活常识网

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