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“夏吃苦,秋吃酸”,推荐常吃5种酸味食物,补肺益气,安稳度秋

常驻编辑 养生保健 2022-09-07 酸味   木薯   葱花   山楂   白糖   石榴   西红柿   蜂蜜   安稳   柠檬   食物   苹果

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2、准备一个干净的玻璃罐子,按照这样的顺序来放置——一层蜂蜜、一层柠檬、一层百香果、一层冰糖,直至所有的材料全部用完为止,记得最后一层要以蜂蜜封顶,盖上盖子放入冰箱,2天之后就可以喝了。ppF拜客生活常识网

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