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增肌必知的营养科学！从「乳清蛋白」到「Amino L40胺基酸补充配方」
Amino L40胺基酸补充配方 VS 乳清蛋白！效率增肌蛋白质特性比一比
增肌一定要喝乳清？很多人对增肌的第一印象是健身器材，再来就是乳清蛋白饮品。多年来，乳清蛋白能快速补充蛋白质摄取量的特性，让乳清蛋白成为运动后饮食的宠儿，但随著营养科学不断进步，想要「效率增肌」，乳清蛋白早已不再是唯一选择！近年在专业运动营养领域，胺基酸新星Amino L40迅速窜红，以精准比例打造的胺基酸补充配方，增肌效率让人眼睛一亮。
增肌必知的营养科学！从「乳清蛋白」到「Amino L40胺基酸补充配方」
●乳清蛋白：来自牛奶的大分子蛋白质
乳清蛋白来自于牛奶，成分包含蛋白质，还有乳糖、油脂、矿物质等，经过加工制成的乳清蛋白粉，乳清蛋白含有完整蛋白质，也就是包含人体必须经由饮食摄取的9种必需胺基酸，可以提供肌肉合成所需的营养。
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