这杯伤肝不亚于酒精！预防脂肪肝必吃8种护肝饮食

哪些不当的饮食习惯，是造成脂肪肝的主要因素？当肝脏因为体内产生能量的三酸甘油酯过多，将他们转化为脂肪时，就会同步储存在肝脏里，形成程度不一的脂肪肝。美国克里夫兰诊所营养咨询部主任克里斯汀．柯尔派翠克，指出三大类饮食造成最大影响：含糖食物、汽水或饮酒、高脂食物。 bR1拜客生活常识网
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「千杯不醉的蜜汁」对肝脏造成负担

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