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8大误区 酸奶不是这样喝
1.酸奶和酸奶饮料是一回事儿
如今，不仅酸奶的品种琳琅满目，而且酸奶饮料也层出不穷，你很有可能把不是酸奶的“酸奶”买回了家。酸奶是由优质的牛奶经过乳酸菌发酵而... -
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自行拔火罐的常见误区
火罐疗法，又称拔火罐，是借用杯罐的吸力，吸附于人体穴位或某个疼痛的局部，造成皮肤红晕、紫红而达到治疗目的。很多人拔火罐习惯在家里进行，由于缺少一些专业的指导，而易产生一些误...
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四种果蔬皮最好不要食用
红薯皮 因红薯皮含碱量较多，食用过多会导致胃肠不适。呈褐色或有黑色斑点的红薯皮更不能食用，因这种红薯受了黑斑病的感染，食用后会引起中毒。
土豆皮 土豆皮内含不益于人体健... -
水果瘦身的八个骗人偏方
事实果真如此吗？小编这里为你揭开水果减肥美容的“八大偏方”的真相，让你明白：水果是好东西，但却不是万能的，过份依赖水果，非但不能减肥美容，还可能对你的健康造成危害。...
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这些食品并非越好看越好
我想大家在买食品的时候都会选择表面好看的，殊不知有些食品并非越好看越好。
干辣椒
警惕：硫磺熏过，颜色不能太亮丽。
识别方法：硫磺熏过的干辣椒亮丽好看，没有斑点，正常的干辣椒... -
揭开卫生纸潜在的“不卫生”因素
·如何正确挑选健康卫生纸·卫生纸怎么选不得 ·卫生纸的不卫生因素都有哪些呢
·粗糙卫生纸多产细菌·揭开卫生纸潜在不卫生因素 ·... -
专家解析最易毁容的五大美白误区
追求漂亮要美白没有什么错，可一定要认清方法是否正确科学。下面就是专家为我们解析的常见的几种美白误区，美容不成会毁容的哦！
1. 服芦荟间接美白
原来真正可以美白的是芦荟，虽... -
新妈妈产后饮食禁忌 十大“误区”要避免
伴随着宝宝的第一声啼哭，恭喜你已经成为了一位新妈咪，刚生产完的新妈妈身体虚弱需要补充营养，以尽快恢复。但是，恢复的过程不能操之过急，否则很容易犯下面的错误。
1.过早大量喝... -
又是一年月圆时 月饼如何吃才不会胖
传统佳节中秋又快到了，中秋节是家人团聚的日子，在这个特殊的节日，月饼是必不可少的，可是苦恼又来了，月饼那么甜那么油，想减肥的朋友要怎么吃才会不影响自己的减肥计划呢？
双黄莲蓉... -
日常认为健康实际并不科学的养生法
人人都希望有个健康的体魄，但你一贯坚持的养生保健法是否都正确？专家总结出了日常生活中认为健康实际并不科学的错误养生方法。
研究人员发现，人们认为有利健康的食品或饮食方... -
睡衣也影响女人睡眠质量
衣料
比较理想的睡衣是针织睡衣，因为这种睡衣既轻薄柔软，又有一定的弹性。原料质地最好是全棉织物或以棉为主的合成纤维。因为棉料吸湿性强，可以很好地吸收皮肤上的汗液。棉料... -
饮食十大误区你错吃了多少废物
我们随便去个超市，就能买到很多种类繁多的美食。但是，这些食物并非都是对我们的身体有益处。在我们的饮食当中，确实有不少应该注意到的地方，其中有一些有益我们的营养知识，而另一...
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鲜果汁营养多 饮用时小心4大误区
在消费者心中，果汁由于其崇尚自然、极富营养、物美价廉的特性，早已位居碳酸饮料、乳酸饮料之上，越来越多地受到青睐。可就在它走入寻常百姓家的同时，由于选择果汁时的一些误区，却...
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不吃蔬果的坏处大于吸烟
据专家研究，六至七成癌症是可预防的，其中三至四成可从饮食调整、运动及减轻体重来改善，另外三成则靠戒烟及避免二手烟害来预防;由此也可推估现代人少蔬果、多油脂的饮食习惯，对...
