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十种蔬菜的错误吃法 小心致病
现代人的健康饮食总是少不了蔬菜的身影，很多人都以为只要吃进肚子里就行了，为数很少的人知道不科学的食用方法却可以导致疾病的发生。以下为大家总结出十种蔬菜的错误吃法。
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中药当“补药” 万万不可取
不要把家中常备的板蓝根、六味地黄丸、乌鸡白凤丸等中成药当成“补药”随便乱吃。其实，如果不根据自身体质合理服用，这些看似无害的中成药也会损害健康。
板蓝根冲... -
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不要用炼乳作为婴儿主要食品
Q：炼乳可不可以作婴儿的主要食品？
A：宝宝出生后，有些妈妈可能会发现自己的奶水不够，于是寻找可以代替母乳的乳制品。在食用时，新鲜牛奶的味道不易被宝宝接受，一些家长发现炼乳具有... -
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如何识别牛奶的新鲜度
鲜牛奶贵在一个鲜字。鉴别鲜牛奶的新鲜度，有以下几种简易方法：
颜色观察：新鲜牛奶呈乳白色，有固有的香味，无异味，呈均匀的流体，无沉淀，无凝结，无杂质，无异物，无黏稠现象。如色泽淡黄，奶... -
如何辨别纯牛奶与含乳饮料
牛奶饮品形形色色，有纯牛奶、纯鲜牛奶、鲜牛奶、酸奶、风味牛奶、含乳饮料等，令人眼花缭乱。其实，这些牛奶饮品根据配料不同，可分为两种：纯牛奶和含乳饮料。
纯牛奶也叫鲜牛奶、... -
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怎样识别奶粉质量的优劣
商店销售的奶粉，常有脂肪含量高达25%～30%的全脂奶粉、脂肪含量降至1.5%～3%的脱脂奶粉、加糖的甜奶粉、不加糖的淡奶粉、加入了婴幼儿生长发育必不可少的维生素等营养剂的母乳化...
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专家点评15种错误的食物相克法则
对于食物相克，我们并不陌生。坊间很多传言说，一些食物混搭在一起吃之后，会引起食物中毒现象，严重者甚至会死亡。但是，这些食物相克法则真的是正确的吗？今天小编带大家一起看看，专家...
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午觉非“小事” 千万要睡对
睡午觉，对于老人来说是养生法宝，对于年轻人来说是奢侈享受。3月8日英国《每日邮报》的一篇文章更指出，每天中午打个“猫盹”，是给健康充电的最好办法。事实上，中国人自...
