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饮食减肥 纠正8大致命误区
误区一：喝茶减肥
含药物的减肥茶会损坏身体健康。
误区二：喝咖啡
咖啡因具有引发热量消耗的作用，但喝的太多有副作用。若加入太多的牛奶喝糖，则热量会增加。
误区三：长期食用低糖... -
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减肥误区 减肥十大误区使你减肥事倍功半
现在的MM们减肥都有自己的一套减肥方法，以及减肥心得，但是在这些减肥方法和经验中有多少事正确的呢？其实她们对减肥又存在多少的误区呢？今天小编就帮大家细数减肥的十大误区，让大...
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焦虑症的早期症状有哪些
焦虑症的早期症状有哪些
焦虑症的早期症状有哪些
躯体症状：
约80%的病例，以失眠、头痛、身痛、头昏、眼花、耳鸣等躯体症状为主向医生求助。这些症状往往给人体诉... -
错用这一种物竟让你变秃
都说经常梳头可以刺激头皮，从而加快头发的生长，但是，如果梳子用的不对，不仅不会让头发加速生长，还会让你严重脱发。
一、梳子有300多个品种
在梳子还只是单一的模样时，我们只能按... -
喜欢干净或是患了心理疾病
喜欢干净或是患了心理疾病
喜欢干净或是患了心理疾病
喜爱干净不一定就是洁癖
有些人洗手，每次都洗到胳膊肘，用香皂洗2次，但是不到两三分钟就洗完了，这完全不耽误正... -
韭菜属于“农残高危菜” 你知道吗
对于吃蔬菜，大家最关心的莫过于"农残"问题了。实际上，有关蔬菜中的农残，存在着不少鲜为人知的规律。本期，《生命时报》记者专访中国农业科学院植物保护研究所李世东研究员，并参考...
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强迫症的3个发病原因
强迫症的3个发病原因
强迫症的3个发病原因
大脑病变
抽样调查显示，强迫症患者的大脑结构和化学成分与正常人有所区别，主要是大脑神经递质失衡，从而出现各种强迫症状... -
憋尿的危害 经常憋尿易造成膀胱炎
有的时候，因为赶一个工作，总想做完再去上厕所，有时候是晚上被尿憋醒，但是不想起来或是怕黑，想着等天亮再去。
1.引起膀胱炎
憋尿时膀胱内大量的尿液使膀胱壁压力增大，膀胱黏膜缺血... -
肠胃不好吃什么 清理肠胃莫信偏方
春节期间，家庭聚会、单位聚餐、朋友聚会，少不了美味佳肴。一段时间下来，增加的不仅是腰围，还有肠胃的油腻负担。聚餐大鱼大肉，吃多了肠胃终招架不住，春节长假期间肠胃疾病患者人数...
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强迫症的8种典型表现
强迫症的8种典型表现
强迫症的8种典型表现
1、怕病类：以为自己得了癌症
怕病，总担心自己可能得了某种病，这样的强迫症患者也不少。前段时间，有一个从外地到广州经营... -
吃什么补血 警惕补血5大误区
女性血虚往往会面色苍白、无华，而补血可使女性面色红润，身体强壮，散发着美丽的光彩。只不过，不少女性对于补血存在一些认知上的误区，可能补血不成反而会伤害身体。
补血误区一：蔬... -
如何摆脱强迫症？心理治疗很重要
如何摆脱强迫症？心理治疗很重要
如何摆脱强迫症？
“强迫症相当于精神心理科的癌症。通过治疗，强迫思维能少50%已经不错了。”专家指出，强迫症在临床工作中是... -
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青少年主要存在的心理问题
青少年主要存在的心理问题
青少年主要存在的心理问题
1、逆反心理。
随着青少年的身心发展，要求独立的意识越来越强，由于要求独立与发展的缺失形成了不一致，导致他... -
漫步30分钟 帮你走出抑郁心理
漫步30分钟 帮你走出抑郁心理
漫步30分钟，帮你走出抑郁心理
研究人员对如何缓解抑郁症展开试验。研究对象是40名抑郁症患者，年龄在18~55岁之间。这些人都在近期被确...
