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几种有针对性的减压方法
1、在重要场合，许多人都将目光聚焦在你身上。
应对方法：告诉自己“这和平常没什么分别，只不过人多罢了”。把注视你的人想象成家人，就好像自己在家人面前做事，你就不会... -
必知 5大类胖脸的瘦脸小诀窍
有以下症状需要瘦脸
1：体重明显上升，稍微运动身体就会感觉非常沉重。 （TYpE1）
2：早晨起床时眼皮及脸颊常常会出现浮肿。 （TYpE2）
3：腮帮子又硬又鼓。 （TYpE3）
4：脸颊松弛，鼻翼及嘴角处有... -
瘦腿袜有用吗 女人用这一物瘦身小心致病
女人用什么东西减肥小心致病呢？在生活中，减肥一直是女人们的热点话题，很多女人会通过瘦腿袜来减肥，那么，你知道瘦腿袜有用吗？女人应该如何减肥呢？减肥误区有哪些呢？下面我们一起来看...
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牙痛的原因 牙痛了14年竟让她生不如死
牙痛了十四年竟让她痛不欲生，这是怎么回事呢？在生活中，很多人都经历过牙疼，那么，你知道牙痛的原因是什么吗？牙痛怎么办呢？止牙疼的方法有哪些呢？下面我们一起来看看吧！
“牙痛”14年... -
分清卸妆顺序 肌肤保养关键
上妆对许多女性来说，必不可少。大多数人把大量的时间用于化妆，却懒得卸妆。其实这种做法对皮肤非常不利。而卸妆更是保养皮肤的第一步，卸妆做的好，美丽的保养就已奠定良好的基础...
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他(她)为什么怕上学
大部分的学童都很喜欢上学，因为上学可跟同学谈天和一起游戏，比在家里单独一人好玩多了。
一般认为学童害怕上学，原因大多来自外来压力，但为什么一个班总是有少数人怕上学，显然与... -
民间秘方 祛除顽固斑点不留痕
脸上的各种色斑、斑点是困扰很多MM的问题，毕竟无暇、亮泽的肌肤才是美丽、健康的体现。而斑又是当前最难祛除的几种美丽顽疾之一。当大家还在使用各式各样的化妆品、护肤品进...
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缓解心里压力的方法有哪些
1、慢吃，抽出足够的时间吃饭，狼吞虎咽会更加紧张。
2、能过想像训练思维“游逛”，如想像蓝天白云下的我坐在平坦、绿油油的草地上，在短时间内放松休息，恢复经历，让自己... -
喝饮料的危害 煮了10分钟的饮料竟变成这样
可乐、奶茶、冰红茶。。。这些都是我们喜欢喝的饮料，但是你知道喝饮料的危害吗？一瓶饮料中含有多少糖分？喝饮料能否替代饮水，对健康会有什么影响？央视财经频道做了个试验，直观展示...
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打鼾的危害 夫妻结婚2年不能同居竟因这一事
夫妻结婚两年没能同居竟是因为什么事情呢？在生活中，很多男人晚上睡觉都会打鼾，那么，你知道导致打鼾的原因是什么吗？打鼾的危害有哪些吗？打鼾怎么治疗呢？下面我们一起来看看打鼾应该...
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怎样为自己的不良情绪找“出口”
长期的压抑会严重影响你的健康甚至是憋出病来。可是，要怎样为自己的不良情绪找“出口”呢？
我的建议是，不妨利用运动缓解精神上的不快、压抑。因为美国心理学家威廉&... -
妙用日常食材 轻松抚平眼尾纹
鱼尾纹形成的原因：
眼部鱼尾纹的形成原因，可概括为眼部肌肤的功能性衰退。下面给你介绍一下鱼尾纹是怎样形成的。
1、受到肌肤自然衰老和光老化作用（日光紫外线对皮肤的损伤）的... -
更年期女性要注重心理保健
这是因为人是一个开放的自我调节系统，不但人体内各系统相互影响、相互作用，而且人与环境之间也存在着不断的信息交换，加上更年期妇女阶段的心理特征特别容易具有焦虑、悲观心理...
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去痘去皱古方土瓜根面膜
美容原理
土瓜根含丰富脂肪酸，含山柰甙、氨基酸、胡萝卜素、胆碱等抗老化、皱纹及斑点促进肌肤供氧的能力促进皮脂分泌杀菌、消除瘢痕，防止水分散失具有消炎作用，使粗糙的肌肤... -
香蕉的好处 香蕉这样保存竟然一星期都不变黑
香蕉怎么样保存竟然一个星期都不变黑呢？在生活中，香蕉是我们比较常吃的水果之一，那么，吃香蕉的好处有哪些吗？香蕉的功效与作用有哪些呢？香蕉怎么吃比较好呢？下面我们一起来看看吧！...
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儿女更应关心父母心理保健
老人多疑有四方面原因
第一是生理的原因。年龄大了，视力和听力渐渐下降，这时候，老人听的看的不如以前多，也没那么准确，因此容易多疑。
第二是人际交往的原因。退休之后，在社会中的...
